精緻月子餐
女性從懷孕開始,子宮便隨著胎兒的成長而撐大,內臟受到胎兒壓迫,懷孕的過程中,心肺和泌尿功能、骨骼關節、腸胃系統、內分泌系統等等產生了極大的生理變化。懷胎十月後,又必須經歷劇痛、失血、消耗氣力的生產過程。
金品月子膳食做月子的原理傳承自老祖宗的智慧,做月子三大元素「麻油、老薑、米酒」,健康優質的麻油配上帶皮老薑來幫助產婦祛寒並使其排便順暢,再以米酒水為「藥引」,每日新鮮用心地幫準媽媽準備營養的料理。
做月子的原理是經由產後飲食的調養,讓產婦撐大的子宮可以完全收縮、修復、恢復。幫助內臟能漸進復位,修復損耗,回復健康。故產後婦女應把握產後調養的機會,正確的外在(產後運動)+內在(飲食調養)把月子做好,正確地做月子可以讓產婦恢復體能、改善體質、調理宿疾,也才能越生越健康,越生越美麗。
- 早餐:養生粥、活力蛋
- 午餐:午餐湯品、主菜、養生飯、溫性蔬菜
- 午點:滋補甜點
- 晚餐:台式月子湯、月子燉補湯、主菜、養生飯、溫性蔬菜
- 晚點:滋補甜點
- 飲品:調養飲料
金品月子餐調理重點
- 第一週(平補): 以生化湯*及豬肝湯來幫助排除懷胎10月累積在身體裡的毒素
- 第二週(溫補): 以麻油腰子預防產後腰酸背痛 - 開始補血補氣,增進體力,改善疲憊體質
- 第三、四週(大補): 以麻油雞湯來調整體力,補充元氣 - 進補最佳時期,全方位大補血補氣
* 生化湯需額外加購
金品精緻月子餐 $2590(洛杉磯地區,有地域限制)